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５回目のレッスン
〜今までの復習〜
お化粧品語り
ビオドラガって？
身体とお肌別の食品
細かいマッサージ
（マッサージの動画は
ありません）
BIODROGA
自宅サロン開業講座レッスン⑤
〜録画動画〜
１回目のレッスン
シリーズ別
お化粧品の基礎
お肌の三層
ビオドラガステップ
（洗顔・整肌・保護）
エステの流れ
マッサージ
Beaute de Yoga
Dream Jewel Yoga with Instructor Misaki
Healthyでいるためには、３つの Key Points のバランスが大切
〜食〜運動〜睡眠〜
Beaute de Yoga ではインストラクターMisaki から
Dream Jewelの皆さまのためにお家で続けられる簡単ヨガを
考案していただいています♪
「キレイ」を保つ美ヨガ
日々の Beautyのお手伝いに♪
Yoga: About
Get Healthy 2023
イスYOGA with Misaki on Zoom!
運動をしなくてはいけないってわかってはいるけど、なかなか時間がとれないってことはないですか？
2022年からはきっと！っと思ってらっしゃる方も多いと思います。
誰かと一緒なら続けられる！
それがこのイスヨガの始まりです♪
おうちで決まった時間にZoomから。
初心者でもでき、ストレッチからできる20-30minのイスヨガ
＋プラスちょこちょこ学びに１５分の食育♫
「いつも周りにあるものが、
未来のあなたを決める」
一緒に始めましょう♪
お仕事されてる方でも大丈夫◎
専用のページで録画から見れるので、自分のスキな時間にヨガを楽しむこともできます＾＾
Yoga: Welcome
Yoga: Text
お家でできるヨガ動画↓
ドリジェメンバーさんは無料で見れます♪
パスワードをラインで聞いてくださいね
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